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PRENDERESTI UN FARMACO SENZA SAPERE QUAL’E’ IL TUO PROBLEMA?

PRENDERESTI UN FARMACO SENZA SAPERE QUAL’E’ IL TUO PROBLEMA?

Questo è quello che rispondo a chi mi chiede a cosa potrà mai servire una valutazione posturale!

Come potrai immaginare, prima di iniziare una qualsiasi attività per qualsiasi obbiettivo/problematica, è imprescindibile capire la tua postura iniziale per poter ben definire gli strumenti utili a migliorarla.

Questo principio, cosi come vale per la vita di tutti i giorni, ancor di più vale quando si parla di migliorare la tua salute!!!

I vari test di forza e di mobilità permettono di estrapolare una serie di dati fondamentali per organizzare al meglio un allenamento

Se esegui una serie di esercizi di sovraccarico su una muscolatura già contratta per una postura sbagliata, andrai incontro al dolore e sarai costretto a sospendere gli allenamenti.

I DISEQUILIBRI posturali vanno corretti per costruire una solida base su cui poi poter lavorare in sicurezza
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APRITE GLI OCCHI

Per qualsiasi dubbio ti aspettiamo

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